「Tシャツが似合う」
ランニングを習慣化させて
接種カロリーより消費カロリーが
高まると自然と痩せていきます。
陸上の長距離選手で太っている人は
見たことがないと思います。
むしろ痩せすぎて心配になるくらいですね。
もちろん大半の人は陸上選手ではないので
痩せすぎてしまうまでランニングを
する人は少ないかと思います。
でも細身の体型を維持することはできます。
そして細身の体型になることで
得られるメリットとして
Tシャツが似合うようになります。
Tシャツを着ると体型のシルエットが
服の上からでもわかりやすいですよね。
Tシャツの上からでもお腹が出ている
人ってわかってしまいますもんね。
私もそんな時があったのでわかります。
だから体型がわかりにくいような
服選びになってしまいがちです。
少し大きめのサイズのシャツを着たりと
工夫しなければいけません。
服選びにも手間が掛かるし
衣服代も高くなってしまいます。
でもTシャツが似合う体型が維持できると
服選びも楽チンです。
何枚かTシャツを買っておいて
着回すだけでいいのでお金もかかりません。
服選びのことは毎日のことなので
日々の選択を一つ減らすことができます。
またTシャツにはあまりブームというものが
ないので毎年のようにブームを
追って買い足すことはありません。
細身の体型を維持することでお金も時間も
節約することができます。
