2024-02-26から1日間の記事一覧
「孤独に強くなる」 ランニングやマラソンは個人競技です。 誰かと一緒に走ることもありますが 日々のランニングの大半は1人で走ります。 自分で走る時間やコース、ペースなどを 決める必要があります。 誰かを頼る訳にもいかず 自分で自分を動かす必要があ…
「孤独に強くなる」 ランニングやマラソンは個人競技です。 誰かと一緒に走ることもありますが 日々のランニングの大半は1人で走ります。 自分で走る時間やコース、ペースなどを 決める必要があります。 誰かを頼る訳にもいかず 自分で自分を動かす必要があ…